Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 84,86g | Białk: 82,87g | Węglo: 259,91g.
Śniadanie: Czekoladowy Mrożony Jogurt, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Rosół, Mieszko Zozole, Pilos Mleko 1,5%, Łaciate Mleko 0,5%, Biedronka Jabłko, Jabłko, Placki Ziemniaczane, Rurka z Bitą Śmietaną, Placki Ziemniaczane, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb, Chleb Biały, Łaciate Mleko 0,5%, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Pączek z Dżemem. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|