Dziennik Голодные глаза, 30 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2023:
809 kcal Tłusz: 40,09g | Białk: 57,54g | Węglo: 50,52g.   Śniadanie: Biedronka Jajka M, Mleczna Zagroda Masło Extra, Mlekovita Mleko 2,0%, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Światowid Ser Cheddar, Зимовье Фасоль Стручковая, Mleczna Zagroda Masło Extra, Biedronka Jajka M. Przekąski/Inne: Makar Daktyle Suszone. więcej...
6 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Голодные глаза


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.