Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 81,49g | Białk: 70,69g | Węglo: 115,35g.
Śniadanie: Milka Alpejskie Mleczko, Światowid Ser Cheddar, Mlekovita Mleko 2,0%, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada, Biedronka Jajka M. Lunch: Indykpol Parówki z Indyka, Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Światowid Ser Cheddar. Obiad: Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Top Pistacje Prażone Solone, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Trattoria Alfredo Pizza Salami, Pizzeria 105 Pizza Qatro Formaggi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|