Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 117,42g | Białk: 83,63g | Węglo: 13,36g.
Śniadanie: Biedronka Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Delikate Ser Pleśniowy Blue, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajko na Twardo, Społem Majonez Kielecki, Salato Pasta z Suszonymi Pomidorami . Lunch: Smalec, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Czosnek, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Szparagi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Narazie zeszło trochę wody :D zobaczymy przez następne dni ;)
03 kwi 23 przez użytkownika: Karola1996
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|