Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3522 kcal
|
Tłusz: 104,46g | Białk: 194,13g | Węglo: 446,94g.
Śniadanie: Jabłko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka, Chleb, Mlekovita WPC 80, Miód. Lunch: Jajko na Twardo, Gulasz Wieprzowy, Sonko Ryż Biały. Obiad: Kebab. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|