Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2411 kcal
|
Tłusz: 113,01g | Białk: 85,02g | Węglo: 252,07g.
Śniadanie: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Ярче Молоко 3,2%. Lunch: Ярче Молоко 3,2%, Окинский Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный. Obiad: Пятерочка Банан, Сметана 15%, Окинский Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Рисовая Мука, Ярче Творог 5%. Przekąski/Inne: Шоколад Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anisova9891
|