Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 81,39g | Białk: 130,39g | Węglo: 191,06g.
Śniadanie: Pilos Gouda, Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista, Biedronka Awokado Hass, Pomidor Malinowy, Kawa z Mlekiem, Jajko Sadzone. Lunch: Starbucks Ciabata z Pastą Jajeczną i Twarożkiem, Placek po Węgiersku. Obiad: Truskawki, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, Musline Jogurt z Musli. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|