Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 26,04g | Białk: 87,54g | Węglo: 110,56g.
Śniadanie: 비비드키친 저칼로리 머스타드 소스, 잇메이트 닭가슴살소시지, 밤고구마, 노브랜드 크라비, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드. Lunch: 프로틴방앗간 하루단백바 제트 초코케이크맛, 아이즈 프로틴바 카카오. Przekąski/Inne: 이마트트레이더스 냉동 블루베리, 그릭데이 그릭요거트. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|