Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 42,88g | Białk: 124,80g | Węglo: 99,93g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Царицыно Ветчина Тверская, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кекс творожный, Zero Соус Чесночный, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Брокколи на Пару. Obiad: Energy Diet Коктейль Фисташка. Przekąski/Inne: Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Чернослив Сушеный, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Кекс творожный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|