Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3658 kcal
|
Tłusz: 180,42g | Białk: 192,96g | Węglo: 316,71g.
Śniadanie: Bezmięsny Mięsny Pieczeń, Posiekana Szynka, Szynka Mielona, Kiełbasa z Grilla, Jabłka, Jabłko, Kanapka z Szynką i Serem, Kanapka, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Krakersy z Razowej Mąki Pszennej, Słone Krakersy, Krakersy, Rosół z Makaronem, Tort Orzechowy, Tort Czekoladowy, FruVita Kvarg Waniliowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Decomorreno Kakao , Mleko (Mleko), Słodka Kraina Babka Marmurkowa, Majonez, Jajko na Twardo. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|