Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 128,34g | Węglo: 146,87g.
Śniadanie: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Рот Фронт Ромашка, Ашан Багет с Отрубями, Помидоры, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Ашан Багет с Отрубями, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Огурец (с Кожурой), Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса. Przekąski/Inne: Самокат Чиабатта Кондитьера, Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, Универсал Булка Майская, Рыбный День Нерка с Лимоном, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|