Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 54,82g | Białk: 111,30g | Węglo: 200,70g.
Śniadanie: Sonko Kasza Owsiana, Mleko 2%, Banana. Lunch: Gellwe Ciasto Marchewkowe, Sante Soczewica Zielona, Sonko Kasza Gryczana Prażona, Biedronka Makaron Pastani, Auchan Brokuły, Biedronka Jajka M, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Przekąski/Inne: Biedronka Ciabatta, Światowid Salami Ser w Plastrach. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|