Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 71,24g | Białk: 57,96g | Węglo: 196,91g.
Śniadanie: Lavica Food Hummus Czerwona Papryka, Cooked Rice, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Well Well Falafel z Bobem, Grape Tomatoes. Lunch: Bio Planet Płatki Kukurydziane, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Cooked Lentils, Cooked Vegetables. Obiad: Avocado, Lettuce, Well Well Falafel z Bobem, Grape Tomatoes, Elios Ser Feta, Lavica Food Hummus Czerwona Papryka. Przekąski/Inne: Nussyy Bio Lecker Keksi Orange, Neoh Neoh Chocolate Bites, Bakalland Daktyle Suszone, Alesto Migdały Blanszowane, Hortex Maliny Mrożone, Bakalland Słonecznik Łuskany. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|