Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 127,07g | Białk: 62,69g | Węglo: 39,17g.
Śniadanie: Soler Маслины без Косточки, Santolino Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные. Obiad: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Залесский Фермер Сметана 25%, Шампиньоны Жареные, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi aleksandra_190
|