|
Coraz bliżej celu ale niestety coraz wolniej idzie
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 30,40g | Białk: 45,21g | Węglo: 149,60g.
Śniadanie: Go Vege Hummus Klasyczny, Biedronka Ogórek Gruntowy , Mleczna Dolina Śmietana 12%, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Lunch: Haribo Squidgies. Obiad: Pudliszki Ketchup Łagodny, Lewiatan Frytki Długie, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Zott Jogurt Naturalny Primo, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Ogórek Gruntowy . Przekąski/Inne: Fitrec Pasta Orzechowa z Ciasteczkami i Kakao, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|