Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 35,57g | Białk: 102,00g | Węglo: 65,15g.
Śniadanie: 맛있닭 닭가슴살 오븐구이 갈릭, 서울우유 체다치즈 (20g), 두부, 팽이버섯, 닭가슴살. Lunch: 마이프로틴 린 쿠키, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키, 마이프로틴 프로틴스프레드, 오뚜기 난백, 단호박찜. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|