Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3359 kcal
|
Tłusz: 118,43g | Białk: 184,42g | Węglo: 376,37g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Społem Majonez Kielecki, Chleb, Szynka. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Gulasz Drobiowy, Jajko na Twardo, Sonko Ryż Biały. Obiad: Pierogi z Mięsem. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|