Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 124,55g | Węglo: 86,34g.
Śniadanie: Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Усадьба Творог 1%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Лента Лоба. Obiad: Виктория Грудка Куриная Отварная, Energy Diet Кофе, NL International Коктейль «Соленая Карамель». Przekąski/Inne: Сыр Эдам, Energy Diet Коктейль Соленая Карамель , Energy Diet Кофе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|