Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 130,89g | Węglo: 159,10g.
Śniadanie: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Рыбный День Салат из Кальмара с Морковью, Самокат Чиабатта Кондитьера, Рыбный День Нерка с Лимоном. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Окей Груша Конференс. Obiad: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Много энергии приходится тратить на согреться 😊💪
19 kwi 23 przez użytkownika: Худейка оп
|
Ань, похоже на то. У нас и на работе зябко. Я как бородатый геолог хожу, в свитере под макушку. Какая тут женственность.
19 kwi 23 przez użytkownika: Сижу в лодке
|
На работе то чего?! Тепло экономят?! 🙄
19 kwi 23 przez użytkownika: Худейка оп
|
19 kwi 23 przez użytkownika: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|