Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 39,89g | Białk: 46,89g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Szynka Drobiowa, Zott Jogurt Naturalny, Winogrona, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Korniszony, Pomidory, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pano Tortilla Wraps. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|