Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 118,05g | Węglo: 184,08g.
Śniadanie: Гост Говядина Тушеная, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Дикси Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Котлета Говяжья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 12%, 3 Желания Кетчуп Классический, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вафли. Obiad: Курица Вареная. Przekąski/Inne: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|