Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3129 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 141,17g | Węglo: 456,50g.
Śniadanie: Mlekovita WPC 80, Miód, Banan. Lunch: Jajko na Twardo, Eat Me Bitki Wieprzowe , Sonko Ryż Biały. Obiad: Jabłko, Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Przekąski/Inne: Miód. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|