Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 123,72g | Białk: 52,79g | Węglo: 57,49g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Winiary Majonez, Kaufland Camembert, Jajko Sadzone. Lunch: Bajgiel, Kaufland Camembert. Obiad: Wiórki Kokosowe, Belbake Migdały w Płatkach, Alpro Jogurt Kokosowy, Pilos Śmietanka 30%, Sottile Gusto Mascarpone Waniliowe z Białą Czekoladą, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Przekąski/Inne: Przysnacki Prażynki Bekonowe, Auchan Kokosanki. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|