Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 48,06g | Węglo: 178,14g.
Śniadanie: Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bagietka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Lunch: Amerykańska Odmiana Winogron, Śliwki, Banan. Obiad: Lidl Pad Thai z Kurczakiem. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|