Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2487 kcal
|
Tłusz: 72,41g | Białk: 63,54g | Węglo: 393,85g.
Śniadanie: Bakal Sport Mix Bakalii, Bakal Mix Bakalii Śniadaniowych, Bakal Sport Mix Bakalii, Algida Lody Śmietankowe, Black Energy Drink (Puszka), Banan, Jabłka, Biedronka Jabłko, Jabłko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Swojska Chata Pierogi Ruskie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|