Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 51,35g | Węglo: 284,45g.
Śniadanie: 꿀빵. Lunch: 떡볶이, 라면, 김밥, 순대. Obiad: 파리바게트 갈릭치즈난, 통밀빵, 치아바타, 파리바게트 크림치즈듬뿍 브레드. Przekąski/Inne: 사과 (껍질 제외), 다인명가 꿀빵. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|