Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 126,24g | Węglo: 107,06g.
Śniadanie: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Premier Protein Protein Bar Chocolate Caramel, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Морковь по-Корейски, Obela Hummus Sweet Chili, Авокадо, Цукини, Шампиньоны, Спаржа, Дорадо, Jack Link's Beef Jerky Original. Obiad: Сахар, K-Classic Creme Fraiche, Малина. Przekąski/Inne: Банан, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Rügenfisch Edle Matjesfilets. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|