Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 117,44g | Białk: 99,01g | Węglo: 288,90g.
Śniadanie: Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Red Sweet Pepper, Sokołów Szynka Wiejska, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Strawberries, Alesto Orzechy Nerkowca, Lidl Musli, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Lidl Jogurt Naturalny. Lunch: Domowe Zupa Krupnik, Pilos Masło, Piątnica Śmietana 18%, Swojska Chata Pierogi Ruskie. Obiad: Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Red Sweet Pepper, Pilos Ser Carski, Madej Wróbel Kabanosy Wieprzowe, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Apple, GoBio Sok Pomarańczowy, Domowe Zupa Krupnik. Przekąski/Inne: Alesto Królewska Mieszanka Orzechów , Wedel Czekolada Gorzka 90%, Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|