Dziennik yanadp, 26 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
67 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2023:
1168 kcal Tłusz: 53,49g | Białk: 47,05g | Węglo: 121,22g.   Śniadanie: Madeta Молоко 1.5%, Clever Oplatky. Lunch: Madeta Молоко 1,5%, Kečup, Hradecká Pekárna Dr. Popov Arizona Chléb Chleb, ALB Eidam, Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное. Obiad: Muller Riso Chocolate . Przekąski/Inne: Dole Banán , Madeta Lipanek Smetanový. więcej...
1639 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yanadp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.