Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 61,94g | Białk: 124,96g | Węglo: 45,42g.
Śniadanie: Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca. Drugie Śniadanie: Boost Ball Creamy Vanilla Shake (Keto To Go-Go). Lunch: Charsznickie Kiszonki Pacia Mariusz Kapusta Kiszona z Marchewką, Smażona Pierś z Indyka. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|