Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 59,01g | Węglo: 111,13g.
Śniadanie: ALB Eidam, Madeta Молоко 1.5%, Peanut Butter Арахисовая Паста, Krajanka Žerve Natur, Tesco Salted Rice Cakes. Lunch: Mcdonald's Veggie Burger. Obiad: Madeta Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Kucharek Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Maxsport Vegan Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|