Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
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60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2828 kcal
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Tłusz: 101,76g | Białk: 105,05g | Węglo: 384,11g.
Śniadanie: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 곶감, 계란후라이, 아시아 배, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피. Lunch: 버섯볶음, 무나물, 멸치볶음, 콩나물무침, 깍두기, 김치, 공기밥, 연포탕. Obiad: 피클, 노브랜드 콤비네이션 피자, 노브랜드 콤비네이션 피자, 노브랜드 콤비네이션 피자, 노브랜드 콤비네이션 피자. Przekąski/Inne: 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 얼 그레이 초콜릿 케이크. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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