Dziennik 3volk, 30 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
103,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2023:
2773 kcal Tłusz: 224,47g | Białk: 106,40g | Węglo: 22,41g.   Lunch: Лента Сметана 20%, Умалат Сыр Адыгейский, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Лента Грудинка Свиная, Красное и Белое Вино Mare Alta, Лента Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой1, Maxler Протеин, Круглое Лето Соленые Огурцы, Heinz Острый Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 3volk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.