Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 110,35g | Białk: 62,44g | Węglo: 45,92g.
Śniadanie: Кабачки Жареные, Сухоф Грецкий Орех Ядро, Zinus Кокосовое Молоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо Авокадо, Виктория Семга Слабосоленая. Obiad: Zinus Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Кабачки Жареные, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi aleksandra_190
|