Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2015
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 123,89g | Białk: 199,98g | Węglo: 69,69g.
Śniadanie: Swojska Chata Smalec z Cebulką i Boczkiem, Jajko. Lunch: Wiórki Kokosowe, Słonecznik, Biedronka Guacamole Świeże Łagodne, Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Obiad: Ser Gouda, Dawtona Sok Wielowarzywny, Jajko, Swojska Chata Smalec z Cebulką i Boczkiem. Przekąski/Inne: Trisan Pierogi z Mięsem, Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie, Kraina Mięsa Flaki Wołowe. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|