Dziennik twarożkowa:), 06 maj 23

😟😞
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

707 kcal Tłusz: 23,85g | Białk: 67,24g | Węglo: 59,85g.   Śniadanie: Cooked Egg, Mevgal Mevgal Greek Jogurt 0%, Lidl Oliwa z Oliwek, Oskroba Chleb Orkiszowy, Tomatoes. Lunch: Cooked Spinach, Goats Cheese (Hard) , Hard Parmesan Cheese, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Cooked Fish. Przekąski/Inne: Airwaves Cherry Menthol Gum . więcej...
1977 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.