Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 53,70g | Białk: 111,26g | Węglo: 112,18g.
Śniadanie: WILD Barra De Proteina De Soya Y Leche Sabor Caramelo, Alpura Leche Deslactosada Light, San Rafael Pechuga de Pavo Clásica, Oroweat Pan Multigrano. Lunch: Clemente Jacques Aderezo Ranch, Картофель Фри, Сырные Палочки, Спаржа, Шпинат, Сыр Чеддер, Морковь, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa, Parma Jamon Serrano, Малина, Клубника. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|