Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 22,92g | Białk: 39,47g | Węglo: 226,29g.
Śniadanie: Kubuś Kubuś Marchew Jabłko Banan Truskawka, Banana, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Purella Food Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Światowid Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Biedronka Suszone Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Blue Dragon Kurczak w Sosie Słodko Kwaśnym , Plony Natury Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Okocim Radler Sycylijska Pomarańcza z Limonką, Carrefour Sałata Karbowana, Biedronka Rzodkiewka, Tesco Kiełki Rzodkiewki, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twarog Poltlusty, Putka Bajgiel z Makiem. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|