Dziennik aleksandra_190, 08 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1644 kcal Tłusz: 129,75g | Białk: 62,98g | Węglo: 59,86g.   Śniadanie: Экокультура Салат Фриллис, Кабачковые кето оладьи, Авокадо Авокадо, Zinus Кокосовое Молоко 19%, Кето майонез, Кето блины, Огурец (без Кожуры), Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Zinus Кокосовое Молоко 19%, Яйцо, Чеснок, Нежинская Нежинское Масло 82,5, Цветная Капуста Быстрозамороженная Цветная Капуста, Лук, Петруха Печень Куриная. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi aleksandra_190


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.