Dziennik Adam0788, 08 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2023
93,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1889 kcal Tłusz: 56,14g | Białk: 82,75g | Węglo: 220,23g.   Śniadanie: Herbata z Cukrem , Chleb Razowy, PIKOK PURE Szynka Wieprzowa, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego. Lunch: Andechser Natur Bio Kefir Mild. Obiad: Pizza Capriciosa, Lidl Chleb Razowy, Pikok Śląska Z Szynki Premium. Przekąski/Inne: Augustiner Lagerbier Hell. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adam0788


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.