Dziennik ali.kul, 02 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2023
60,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

985 kcal Tłusz: 49,02g | Białk: 68,25g | Węglo: 66,96g.   Śniadanie: Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. Lunch: K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ja! Delikatess Salami, Milbona Zaziki, Подсолнечное Масло, K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Лук, Шампиньоны. Obiad: Вареное Яйцо. więcej...
1599 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ali.kul


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.