Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2023
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2472 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 244,26g | Węglo: 241,54g.
Śniadanie: Auchan Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Banan, Mlekovita WPC 80 Wanilia. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Sokołów Roladki Wołowe. Obiad: Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Jajko, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. Przekąski/Inne: Jajko, Arbuz, Euro Wafel Wafle Lekkie, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|