Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 67,68g | Węglo: 186,07g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Czerwona Papryka, Jajko Gotowane, Wędzony Łosoś, Margaryna, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Lunch: Koncentrat Pomidorowy, Klopsiki Wołowe, Lubella Makaron Wstążki Nr 13. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Krupnik. Przekąski/Inne: Sok Jabłkowy, Plasterki Szynki ze Sklepu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Pomidory, Wędzony Łosoś, Czerwona Papryka, Margaryna, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danusianorge
|