Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 83,41g | Białk: 106,82g | Węglo: 30,92g.
Śniadanie: Кабачковые оладьи с творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сырно-кабачковый суп, Кето хлеб. Obiad: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Ашан Томаты, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: King Protein Egg Protein Plombir. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|