Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2944 kcal
|
Tłusz: 144,36g | Białk: 98,40g | Węglo: 306,34g.
Śniadanie: Wedel Pawełek, Lays Zielona Cebulka, Biedronka Ciastko Leśny Duet z Owocami Leśnymi, Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, Lindt Czekolada, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekovita Gouda, Kotlet Schabowy w Panierce, Jajko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|