Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 96,89g | Białk: 177,85g | Węglo: 74,09g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Polędwiczka Wieprzowa, Rolnik Ogórki Konserwowe. Obiad: Pilos Twaróg Sernikowy, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Czosnek, Oliwa z Oliwek, Smak Suszone Pomidory - Paski z Ziołami , Biedronka Pierś z Kurczaka. Kolacja: Dawtona Sok Pomidorowy z Kiszonymi Ogórkami. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|