Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 40,98g | Białk: 117,99g | Węglo: 200,15g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Абрикос, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сырники Савушкин Тюрина 5, Artfruit Голубика, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Геркулес Монастырский, Solo Качотта с Пажитником. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картошка Вареная, Помидоры. Obiad: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Przekąski/Inne: Нектарин, Окское Яичный Белок, Ашан Айва, Макфа Гречка Ядрица, Иван-Поле Смесь для Панкейков, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|