Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 86,92g | Węglo: 305,67g.
Śniadanie: 미역국, 가지볶음, 오이무침, 김치, 완자, 밥. Lunch: 시래기된장국, 매생이, 어묵조림, 참나물무침, 고사리나물, 갈치조림, 김치, 톳나물, 젓갈, 회무침, 공기밥. Obiad: 제스프리 제주 골드키위, 루어팍 가염버터, 호밀빵. Przekąski/Inne: 에스프레소 커피, 파리바게트 에그타르트, 카누 카누 미니, 아시아 배. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|