Dziennik gaweł_po_40, 17 maj 23

ja wszystko rozumiem, stres itd. ale to już jest upadek. tak wiem, że część to mięśnie ale kuuurcze źle to wygląda. Wracam na FS, bo trzeba brać się za siebie
129,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3325 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Trzymam kciuki 👍 
17 maj 23 przez użytkownika: Klondik74
🤞🤞🤞 
17 maj 23 przez użytkownika: AgataTeraz
Wysoki jesteś facet, napewno nie jest tak źle,ale jak potrzebujesz to ciśnij,trzymamy kciuki🫶🏻 
17 maj 23 przez użytkownika: Kaateya
Powodzenia ☺️ będzie dobrze 💪 
18 maj 23 przez użytkownika: marciaaa1986
powodzenia !!! ja startuje z FS dzisiaj po 4 miesięcznej przerwie i plus 10kg 
18 maj 23 przez użytkownika: tomasz fernandez III

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.