Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
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60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2533 kcal
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Tłusz: 79,94g | Białk: 136,11g | Węglo: 240,59g.
Śniadanie: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 커피, 삶은 계란, 루어팍 가염버터, 호밀빵, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 돼지고기김치찌개, 군만두, 불가리스 불가리스 사과, 바나나, 오징어볶음, 무말랭이무침, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 베이컨, 소세지볶음, 참치비빔밥. Obiad: 펩시 제로 슈거 라임향, 도미노 (Domino's) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Przekąski/Inne: 먹태, 펩시 제로 슈거 라임향, 아시아 배. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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